القرفة من بين أفضل التوابل على صحة الإنسان

فوائد القرفة: 

من مِنَّا لا يعرف أعواد القرفة،عرفت القرفة منذ القِدَمْ  وهي من بين التوابل التي تضفي على المئكولات
مذاقا فريدا من نوعه حيث أنها تستعمل في كل  العالم وهي نوع من التوابل الذي لاغنى عنه في تهيىء
الوجبات الغذائية إذ تعطيه نكهة لا مثيل لها ،وقد تستعمل القرفة كمشروب مفيد لجسم الإنسان خصوصا
 في فصل الشتاء

وقد أثبتت بعض الدراسات لمختصين في التغذية على أن القرفة تتميز بعدة فوائد صحية

ومن أهم فوائدها أنها تساهم بشكل كبير في الحد من الأصابة بأمراض السرطان خصوصا سرطان الدم

كما أن القرفة تلعب دورا مهما في تسهيل عملية إنقسام الخلايا السرطانية مما يحول من إصابة الجسم
بهذ المرض الخبيث وله دور آخر في علاج القولون والكبد

كما تساهم في  تنشيط الدورة الدموية وتمنع من تجلط الدم وهذا ما جعلها تحتل مرتبة كبيرة في قلوب الناس

القرفة مميزة لمن يعانون من الكوليسترول،كما ذكر أن للقرفة فائد كبرى في إنقاص الوزن

وتعمل مضادا  للبكتريا الضارة بالجسم

أما اهم نصيحة هي عدم الإكثار من تناولها خصوصا المرأة الحامل في الاشهر الاولى 
من الحمل، والأشخاص المصابون بالقرحة في المعدة ينصح بالتقليل من تناولها

وتناول القرفة بكمية كبيرة أكثر من المعتاد قيد يتسبب في الإصابة بالإغماء خصوصا
الأشخاص الذين لديهم مرض إرتفاع ضغط الدم.

إقرأ أيضاً : فوائد الخرقوم أو الكركم
وسوم خاصة بالموضوع: فوائد القرفة،القرفة وفوائدها الصحية،معلومات عن القرفة،ما هي القرفة،العلاج بالقرفة،موضوع عن القرفة.